我的朋友刚刚去世了，我不知道要做些什么?

@游识猷:七年前，reddit上出现了一个只有一句话的帖子——我的朋友刚刚去世了，我不知道要做些什么。

许多人安慰他，有个叫 GSnow的id写了一段回复。

那段话非常贴近我自己对死亡的感觉。

简单翻译了一下，送给所有曾经失去过的人。

清明节，是海浪来袭之日，也是我们铭记所爱而继续生活的又一天。

GSnow：

「好了，开始说吧。 我老了。 这意味着我活了下来（截至目前），而我认识和爱过的很多人却没有。 我失去了朋友、最好的朋友、熟人、同事、祖父母、母亲、亲戚、老师、导师、学生、邻居，还有一大堆其他人。 我没有孩子，我无法想象失去孩子的痛苦。 但这是我的一些小建议。

我希望我能说你会渐渐习惯了人们死去。 但我从来没有。 我不想习惯。 每当我爱的人死去，不管是什么情况，这件事都会在我身上撕开一个洞。

但是，我不希望它“没什么大不了”。 我不希望它“就这么过去了”。 我的伤痕证明了我对那个人的爱，以及我和那个人之间的关系。 如果伤痕很深，爱也同样很深。 随它去吧。 伤痕是生活的见证。 伤痕在见证着，我可以深刻地爱，用力地活，被割伤，被刺伤，我可以愈合，继续生活，继续爱。 疤痕组织比原来的肌肉更强壮。 伤痕是生命的见证，只有看不见这点的人才会觉得伤痕丑陋。

至于悲伤，你会发现它是一波又一波的。

当海难刚刚发生，大船刚被海浪打翻时，你会溺水，周围都是残骸。 所有漂浮在你周围的东西都会提醒你，这艘船曾经多么壮丽，如今却已不复存在。 你所能做的就是拼命让自己浮在水上。 每次你找到一部分残骸，就能坚持一会儿。 也许是靠着你自己的身体，也许是靠着一段美好的回忆或者一张照片，也许是靠着另一个同样在努力浮起的人。 在最初一段时间里，你所能做的就是浮起来， 活下去。

一开始，海浪有十层楼那么高，毫不留情地冲向你。 它们每10秒来袭一轮，你连喘息的时间都几乎没有。 你所能做的就是坚持和漂浮。

过了一段时间，也许几周，也许几个月，你会发现海浪仍然有十层楼高，但它们不再那么频繁来袭了。 它们冲来时仍会把你完全击倒，让你溃不成军。 但是在两次来袭之间，你可以呼吸，你可以运作。 你永远不知道什么会引发悲伤。 可能是一首歌，一幅画，一个十字路口，一杯咖啡的味道，可能是任何东西…… 然后海浪就来了。 但是在大浪之间，出现了生活。

然后你会越过某条线。每个人的情况都不一样，有人会发现海浪只有八层楼高。 或者五层楼高。 虽然海浪依然会来，它们来的间隔更长了。 你甚至可以预测它们何时到来——周年纪念日，生日，祭日，阖家欢聚的节日，降落在某个熟悉的城市机场时。 大多数情况下，你可以预见到它，做好准备。 当它呼啸着冲垮你时，你知道不管如何，你会，再一次，从水底出来。 浑身湿透，滴着水，仍然紧紧抓着一小部分残骸，但你会出来的。

听我这个老家伙说一句吧。 海浪永远会来，而且在某种程度上，你并不真的希望它们停止。 但你慢慢知道，你会挺过去的。 别的潮水还会到来。 但你会活下来。 如果你幸运的话，你会带着许多伤痕，来自许多份爱，和许多场海难。」