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治牙必读

@迢书:我是学医的,又久病成良医,分享几条拔牙、种牙之后减少流血、肿胀、疼痛的经验。

前天,我种了一颗牙 —— 切开牙龈,在下颌骨钻孔,拧进植体,缝合切口 —— 这么大的动作,昨天一觉醒来,不肿不疼不流血。首先感谢医生,其次感谢运气,最后感谢自己。

下面分享经验:

一、去医院前饱餐一顿,低碳水、高蛋白、高脂肪、低盐、多水。

1、低碳水:不吃米、面、糖、粗粮、水果,因为碳水化合物容易残留在口腔内,滋养细菌。

2、高蛋白、高脂肪:术后建议断食 24 小时,因此术前需要吃有营养、能扛饿的。

3、低盐、多水:术后建议断水 6 小时,因此术前吃淡点儿、多喝水,不然都尿了。

医生很难穿越回去,建议你这么做,以上是我治十几颗牙换来的经验。

二、去医院前彻底清洁口腔,仔细刷牙,使用牙线,最好是水牙线。

三、术后断食 24 小时。

切口还很脆弱,任何扰动都会影响愈合。

四、术后断水 6 小时。

让切口的血尽快凝固,避免细菌进入。除了服药,不另喝水。

五、一直张嘴,不要让口腔内形成负压。

负压会让切口内的血液渗出,影响愈合。嘴里如果有血污,低头让其自然流出,不要吮吸、漱口、吞咽。咽喉如有不适,不要闭嘴吸咯。

六、第一次服药,用两倍剂量。

尽快提升血药浓度,在切口最容易感染时顶上去。医生通常不会这么建议,因为存在顾虑。没有基础疾病的青壮年,其实不用担心。

七、断食 24 小时之后那天,只吃两顿,只整吞三文鱼刺身。

保证营养同时,尽量不扰动切口、不留下残渣(别蘸芥末)。

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