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我发现!日本的综艺里真的有很多的奇奇怪怪变美小技巧诶!

@补剧狂魔王葵花:我发现!日本的综艺里真的有很多的奇奇怪怪变美小技巧诶!步骤简单而且据说见效飞快,似乎非常适合懒人啊哈哈哈哈(正中我下怀-_,-)。

把往期比较热门的几个稍微总结了下拼了个图,方便以后突然想起来哪个做哪个[嘻嘻]
p1 大热的皮筋瘦脸法

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p2 饭后躺着就能瘦的正确躺卧方法

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p3 零食走开!十秒快速消除饥饿感

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p4 两周轻松改善双下巴

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p5 祛除黑眼圈的面部瑜伽

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p6 零式呼吸锻炼法,5分钟腰围减掉5cm

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p7 每天只需三分钟的喵式伸展减肥

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p8 快速入睡的头部按摩法

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p9 毛巾躺瘦锻炼法(虽然是英文但是是日本医生提出来滴!)

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前7p全都来自《林老师的初耳学》,每期都有很多冷门小知识,美容瘦身相关的小技巧也会有科学依据和解释。蛮适合随便翻一期出来下饭滴!

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