听说了小半年，最近自己断断续续试了一周的 Max Richter 的睡眠系列，真的是服气，只要有了一点点困意盖上被子然后开始播放，15 分钟肯定入睡，甚至连梦也做的扎实有力了很多（？），起来以后人非常精神，现在整个人已经戒掉褪黑素了。
前 15 分钟的体验也很妙，很容易进入自己好像躺在波浪里的状态。我在卧室里的音箱就是用几百年前买的飞利浦那个可以给 iPhone 充电的底座音箱，音质可以说基本没有，但并不影响我能被音乐瞬移到海上。
这个系列的来龙去脉我没搞清楚过，只知道去年 Max Richter 办了一场很大的睡眠交响乐，大家都是躺着听睡整场之类的。我自己是在 Apple Music 里搜 Max Richter Sleep ，换着 Album 听。重复肯定会有，但我觉得没有太强的强迫症这个也不会是什么问题。
总之推荐给大家，我现在白天已经不敢听了，感觉就是真催眠曲。
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丁丁
这是邻家女孩的择偶条件，高不高？
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2019 年 3 月 3 日 15:39
蚊子都伤害不到皮肤厚的人
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2019 年 3 月 3 日 15:44
