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昨天我见了一个新的朋友,像活在美剧里。

@雅鲁藏布江女人

昨天我见了一个新的朋友,我人生中第一次见这种类型的人类,像活在美剧里。

每天七点起床,给自己泡麦片牛奶当早饭,然后出门游泳或者跑步,九点前到公司。轻食(就是沙拉,轻度烹调的肉类),每周三次健身课,早睡。也没有特别痛苦地管理和执行,自然而然就这样了。

我第一次跟他见面,见面的一瞬间有点愣住,他是89年的,不化妆不做医美,我真是好久没有见过,健康到容光焕发的人类了,而且全身都很紧致。我和我身边的朋友,那种疲惫的状态,好像随时会凋谢和自闭。此次我亲眼见证了生活习惯对一个人外形的影响力,觉得很厉害,很省钱,效果也非常好。

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