原生家庭不幸福的原因是什么?怎么缓和与父母的紧张关系?强烈推荐大家去看新一期的《圆桌派》!请来的是心理咨询师武志红老师,聊的话题是关于父母、子女、原生家庭。其中的一些观点或许能帮到你:
1.原生家庭有问题,其本质是因为权力结构。
2.父母本意或许是爱孩子的,但其实很多时候,一些所谓的“爱”只是为了发泄自己。
3.孩子天生是自恋的,会把所有事情归咎于自己,不管是好的,还是坏的。遇到类似父母吵架的事情,父母应该告诉孩子,吵架不是因你导致的,而不是打压孩子,把压力转到孩子身上。
4.不存在溺爱,溺爱是中国父母发明的一个谎言。
5.讨好型人格表面上热情似火,其实是想用最简单的方式解决社交。
6.爱不是本能,在我们的文化里,爱更像是权力与控制欲。
7.子女要想摆脱父母的控制,寻求独立自由,不要直接在恋爱、婚姻、工作这种大的事情上开始,可以先从生活中吃喝拉撒这些很小的事情做起。
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