我告诉你什么叫做真正的快乐！

@莫里___：我尝试过的运动真的不少，在这方面也花了不少钱。
全职写作的这几年里，健身房私教，普拉提私教，芭蕾形体小班课，击剑小班课……零零总总也上了一百五十节了。
但我从未在这些运动中获得过一丝一毫的快乐。
哦，不对，是有快乐的——在我挑战高难度动作，让教练帮我拍照发朋友圈时，我的虚荣心可以帮助我获得那么一秒钟的快乐。
除此之外，没有，完全没有。

所有人都说，运动可以促进多巴胺分泌，可以让人快乐。
我真的好想知道我的多巴胺是枯萎了吗？它是不会分泌吗？？？
从始至终，运动只会让我痛苦。我如果下午计划去健身房，从上午就开始愁眉苦脸，上课时叽叽歪歪各种划水，下课后一身臭汗心烦意乱，而且练完之后四肢酸软，只想躺着，做什么都没有精神。
运动对我来说，真是一种让我痛苦的负担。
尤其在我抑郁情绪泛滥时，大家说，你出去运动一下，出出汗就好了。
呸，去运动就是加倍自我折磨。

我真的很想知道，会因为运动感到快乐的人，你们是从哪一刻开始快乐的？（这句话不是阴阳怪气，是真心求教）
是运动到一半就开始心里舒服了，还是说运动结束后感觉舒服了？

运动太痛苦了。
只有吃东西才会让我快乐。
我在确定某天要去拔草哪家餐厅时，我会提前两天就特别快乐，我会不停地刷大众点评，看那些repo，在心中一遍又一遍的计划菜单。
和朋友去吃，我们可以多点一些。若是只有我一个人，那我也可以点三个菜，吃不完的打包带走。
我吃了一顿好饭，我会一路蹦蹦跳跳的回家，饭菜塞满胃袋，裤腰带偷偷解开一个扣，撑到连奶茶都喝不下。
我可以为了拔草一个想吃的餐厅，独自一个人坐一个半小时的地铁从城北跑到城南。
美食给我带来的快乐，是任何事情都比不上的。

之前看了一个资料，说什么饮食带来的快乐是虚假的，研究表明吃东西不能促进任何巴拉巴拉东西的分泌（好像不是多巴胺，是个别的玩意），以此证明饮食不会让人快乐。
我当时看了那文章就想说：作者，你一定是找错研究对象了！你来研究我吧，你往我脑袋上插电极，再给我一桌满汉全席，我告诉你什么叫做真正的快乐！