网上吵生孩子养老这个话题，双方都很激动

@汪有：网上吵生孩子养老这个话题，双方都很激动：
支持生娃的一方就说：人口老龄化了，你攒那点破钱够请护工嘛？护工能好好对你嘛？
不生的一方则表示：你孩子就能好好对你了？久病床前会有孝子？人自己修福报都修不完还能伺候你？

你们细想想：你们吵这玩意并不矛盾啊！
你们双方说的，我看都成立——
等到老了，护工你也雇不起，孩子也没空理你。

正确的养老思路是不要让自己落入必须得靠护工或者靠孩子的境地。
我们得学钟南山院士，八十多了身体还特别棒。这样才有质量。
你都不用有特别高级的医疗设备，就锻炼好身体。

巴甫洛夫，这是1849年出生，比咱们奶奶大一百岁那个时代的人。
活到八十七。
大科学家，非常爱惜生命，极度注重健康，坚持锻炼健脑。
作息极其规律，听到下班铃立刻放下一切工作，马上下班，比他养那些狗条件反射都迅速。
他非常清楚：科研工作是全人类的，但身体是他自己的。

回家七点到九点躺着休息，一动不动，谁也不见。
躺够了起来活动活动，看看书随便学习学习。
每年休两三个月，放假期间绝不工作、绝不思考，连医学论文都不看，怕累到脑子。
烟和酒肯定是一点不沾。

假期大部分时间都用来锻炼身体，主要是园艺（不是浇花那种轻的，老爷子亲手砌花坛）、骑自行车、击棒游戏（类似棒球那种）。
他连续三天击棒八小时，第四天还想玩，到了七十多岁还能这么锻炼。
从不旅游，开会是要出国，不出国就留在家，锻炼身体。
他连伏尔加河这么著名的景点都没去过。

在严格的自律下，巴甫洛夫身体状态好得很。
记忆力非常高超，到了七十多岁才开始用笔记本，说“老了，记不住了”。
手非常稳，快八十了去做实验手术，30秒就能分离狗的脑脊髓，他那些助手都很难进90秒。
你看他做手术必须得屏息凝神，你一个不留神，手术就结束了。

身体机能非常好，七十八岁那年老爷子病了，要做胆结石手术。那时候死亡率非常高。
国家要给他请国外最好的医生手术，他说自己爱国，只能用本国医生（其实不必），后来做了手术，染上了肺炎。
七十八了，在那个年代，生命本来很可能就到此为止了，但巴甫洛夫又恢复了。
又活了十年。

一起学习这些伟大的科学家！
这才是养老的终极奥义。
还刷什么微博跟网友对线？
周末了，从你的床上起开，赶快健身房走起。