为啥生活已经好了这么多，太多人依旧没那么幸福

这个问题已经想了太久，倒也不是思考 “这个社会怎么了”，而是在思考我自己，毕竟作为一个资深小镇做题家，从一个小地方通过高考走到现在，已经严重超预期，看看我周围的人，也都差不多，如果没有高考，按理说都该去工地的，如今却能在帝都定居，也是匪夷所思。那大家因此而感觉轻松，并且压力很低吗？

并没有。

现在想想，根源主要还是在小时候就种下了，那时候条件太差，当然了，不是我家差，是整个社会都不咋的，我们那代人从小就被教育 “不好好学习就得去放羊”，从那时候起，就在 “思想底层固件” 上打了 “放羊烙印”，主动牺牲了当前所有的生活质量，似乎就活着就是为了将来。

这种心态可能长期看来是一种 “奋斗” 心态，对个人发展相对有利，但是必然会牺牲当下的幸福感，等到有一天一回头，惊讶地发现自己当初想干的都没干，如今终于有条件干了，却已经不年轻了，也不想去做了。而且到现在也没啥真正健康的爱好。

而且我发现这种心态并不是咱们独有，但凡穷过，基本都有这种情况。

前些年还没限制出国的时候，我经常到处跑，工作原因必须要跟老外打交道，我也发现一个问题，欧洲老外当中，跟我年龄差不多的普遍比较随遇而安，因为那个时候欧洲已经很发达了，他们从小衣食无忧。

但是年龄大的，比如七十来岁的，也就是出身于上世纪 50 年代那批人，不管是英国人、法国人、德国人，他们跟欧洲八十年代出身的人观念也不一样，反倒是跟我的观念有点像。

因为 50 年代欧洲并不是现在那样，当时他们也不咋富裕，战争把国家打烂了，一直到六七十年代才恢复，所以 50 年代出生的人小时候也不富裕，导致后来也不是太有安全感。这些老人们比年轻一些的精打细算得多，而且娱乐活动也少得多，并不是老了不愿意出去，而是他们年轻时候也觉得要好好攒钱，攒够了将来就不用过小时候的生活了。

小时候，或者年轻时候的烙印真的是伴随一生。

我经常跟身边的人聊，大家理智上觉得应该不会回到以前那种一穷二白的状态了，但是心里那种由衷的恐惧，几乎没法克服，总想存钱，有了存款才有安全感。而且习惯性推迟享受，甚至有不少人觉得享受生活有种负罪感。

当然了，这不是问题的关键，成年人的痛苦，大部分是比较出来的。

我以前讲过一个发生在我自己身上的事，当初我毕业刚加入公司，没几个月就赶上公司发奖金，给我发了 7K，当时我高兴极了，觉得简直是白给，毕竟培训还没结束就给钱，真特么过瘾。

然后跟我关系最好的一个哥们伸出三根手指，我还以为是 3K，没想到是 30K，当时的那种痛苦到现在也隐隐约约能感觉到。如今我已经爬到当初我的那个领导上边去了，每次看到他，依旧会想起来当初的不爽，经常想问问他是不是有病那样安排。

不过后来我的那个小伙伴还是离职了，因为有一年公司给了我一大笔股票期权，跟我相比，他的就没法看了。他跟我说，谁比他多赚这么多都能理解并接受，唯独接受不了我，谁要我是他哥们，我就是他的 “锚点”，如果偏移得太厉害就崩溃了，然后就离职了。

如果你是个喜欢比较的人，以现在社会的透明程度，生活中这种持续的压力基本不间断，因为你不管多牛逼，你在你的交际圈里都处于中间态，你坚持这也比，那也比，那你会发现生活中真没多少欢乐可言。你赚得再多，跟身边那些高位的人比起来啥都不是，而且还有不少人自带起跑线，生下来就比绝大部分人的终点线都靠前。

这一点上，我觉得大家都应该向老北京学习，北京人是见过世面的老百姓，朱家皇帝自杀了，来了李自成，没几天听说李自成也跑了，又来了八旗的王爷们，屠尽了满城天潢贵胄的朱家子孙，再后来八旗王爷也跟狗一样改姓夹着尾巴做人，所以北京老百姓心态就很好，怎么说来着，眼见他起高楼，眼见他宴宾客，眼见他菜市口。内库烧为锦绣灰，天街踏尽公卿骨。所以老北京人哪怕一个月三四千，照样日常乐呵，不是现在乐呵，而是啥时候都那德行。

当然了，更关键的是安全感，对于未来啥样，并没有太多的经验可循，我们有几千年的历史，却对现代生活并没有太多经验。

因为我们现在的这种生活状态，并没有持续多久，满打满算也就 20 年，如果把加入世贸作为中国的转折点，到现在也就 21 年，问题是这 21 年里，并不是一加入，我们的日子立刻就好过了，可能要到 2007 年左右。

这个过程中，又经历了持续的货币贬值，如果十几年前的有钱人没有果断买房，很可能被通胀洗得差不多了。等大家都意识到房子最保值的时候，房地产眼瞅也要到头了，接下来通胀会不会继续，什么东西最保值，谁都说不上来，大家心里都有点懵逼。一线的房子可能保值，但是门槛高到能当鬼故事讲，不出意外，在接下来很多年里，80% 的人的房子没啥前景可言。

比较可怕的一点是，可能父辈们的生活质量太低，又对新生代产生了相反的影响，如今的生育困局，多多少少跟上一代的那种低质量生活有关。

我之前在知乎看过一篇万赞文章，后来没了，不过那篇文章里的思想如今却活跃于几乎所有的社交平台。那是一个关于大学生的反思，他反思了父母的大半辈子，他们没有高学历，也没什么突出的能力，没享过福，也没有啥高深的思想和经验，努力奋斗想给孩子好的生活，可是做得并不好，给不了孩子任何有用的建议，尽力了，却没啥用。而且平时积累了太多的负能量，在外边不敢跟人表现，回家之后都留给了家人。

作者觉得父母太不容易，但是也表示并不感谢他们，因为他们没有能力让孩子过上好一些的生活，却把孩子带到了这个世界，他感激不起来，觉得自己一辈子也没啥优势，既不聪明也没有激情，更关键的是自己也没啥动机去练那些新的技能点，内心太脆弱，承受不了失败，害怕失望，目测没什么大出息，唯一能做的，就是不让自己的孩子再受一茬罪，所以他无论如何也不会生孩子。

文末有句话，说得很扎心，他说谢谢父母那么多年含辛茹苦，只是下辈子别生了。

看到这个，好为人师的我本来想开导他几句，后来发现也说不出来啥，这些年接触了不少日韩年轻人，发现他们的思维也基本上是这样，知道自己不聪明也没有内在驱动力，试过了，发现确实不行，于是准备主动节育。我不知道国内的这种思维是从日韩进口的，还是国内一些人自己悟到了，反正在东亚，慢慢越来越多的人开始有了这种想法，用他们自己的话说，这叫 “接纳自己是一个废物的现实后，顿时天地宽”。

我发现他说的那些事，并没有什么好的办法解决，东亚就这样，人多资源少，互相往死里卷，卷到最后，除了少量卷王胜出，大部分人过得也就那样，到如今发展出了相同的问题，也就是大家都不生了。

说到这里，大家可能以为我有啥办法能解决，讲真，并没有，不止我没有，我看了下这段时间以来其他人的那些文章，如何防止年轻人卷，如何防止年轻人不生孩子，说实话，我觉得他们都不一定能说服自己。

不过放弃了找解决方案之后，反倒发现很多事有改进办法，就好像你没法改变你的样貌，你却可以稍微瘦一些，稍微干净一些，看起来不那么衰。

比如为啥有些人非常脆弱，已经脆弱到啥都不敢去尝试。我观察了下，很多很多人有个误区，总觉得目标定高一些，最后也能实现一个二等结果，目标太低就算实现了也没啥。

可心理学研究显示，“目标” 这种事不要随便定，如果长期处在目标总也没法完成的状态，慢慢精神上会越来越缺乏动机和内驱力，心灵就跟一个备受打击的孩子一样脆弱，碰上事首先想的就是退却和失败。

甚至不敢使全力，因为使用了全力最后失败了，那就得承认自己是个傻逼，这对每个人都很难。有点类似 “习惯性流产”，定的目标经常达不成，慢慢地潜意识里也陷入了一种 “习惯性放弃”，别说大目标了，连小目标都搞不定。

同样的道理，很多父母对孩子的教育也是那种 “打击式教育”，觉得高标准才能高水平，想得到挺美，不过成功率跟在大 A 股赚钱的概率差不多。

几年前看过一个顶级教练的访谈，他说他的工作有两点，给运动员拆分目标，把难度超大的目标拆分成一个个稍微有一点点难度的小目标，然后训练过程不断纠正运动员的小问题。人的信心和意志都是训练的结果，需要不断通过一个个小目标的达成来 “喂养”。有些人总是失败主义情绪严重，可能是天生的，不过大概率是后天设置目标太高，一个都完不成，把自己的情绪搞崩了。

至于有些人希望通过不断的购物来让自己得到欢乐，那更行不通，心理学上有个词，叫 “专注点幻觉”，也就是说，你下单买什么东西的时候，往往无限高估那玩意对你生活的影响，以为买来后生活会有大不同，等到货了，用几天，慢慢就忘了自己还买过这么个东西。也就是说，消费能带来短时间的期待和快乐，长期效果却很差。有句话说，游艇主人的快乐只有两天，买下的那天和卖掉的那天。

但是类似读书、散步，旅行，这些事，短期快乐值很低，但是就跟 “涓流” 一样，慢慢地也会积累成一个巨大的底座，经历才是真正的快乐之源，而不是商品。所以去溜达，去交朋友，去做点之前没做的事，保证你有收获。

我们很多人的观念里，不是金子就是垃圾，没有其他状态。如果你坚持这样想，可能会出人头地，但是你不会多快乐，更大的可能性是自己把自己扫入了垃圾堆自暴自弃。

所以我想说的是，人要学会接纳，接纳自己只是一颗螺丝钉，接纳自己是普通人，能不去比较就不要去比，你只对自己的幸福和快乐负责，蛋糕能让你快乐，就吃蛋糕，电影能让你快乐就看电影，不过控制好节奏，毕竟太过频繁可能这点仅剩的快乐也没了。

而且对于奋斗这事，也不要使全力，最好是八分力，剩下两分去追求生活中的快乐和幸福，毕竟这才是生活的目的本身。我的经验是，只有这样做，才能跑得久也能跑得远，如果准备以牺牲全部生活为代价去追求某个目标，大概率最后这两样都得不到。

人在做计划的时候，很容易觉得自己会是 “二八定律” 里的那个 “二”，但是经常结果是 “八”。倒也不是让大家保持悲观，而是说想清楚如果最后结果是那个 “八” 的话，能不能接受。我也是想明白了这事之后，心态有了巨大的改观。

所以说，如果很牛逼成了卷王，那恭喜你。如果卷不动，也不要太苛责，毕竟这是绝大部分人的结局，好在过好这一生可能不需要当卷王。对自己不要太苛求，慢慢来，降低预期，降低目标。比如学些什么新技能的时候，先问问自己，一个普通人应该用多久，慢慢来说不定能搞定，我就是这样学会了不少新技能。

至于经济面，也不用太担心，担心也没啥用，从文明史角度来讲，经济在 99% 的时候是停滞的，只有最近这百八十年发展迅速。换个说法，经济停滞的时候就不过日子了？照样过。

当然了，停滞是底线，现在情况也没那么糟，兰小欢有句话，他说经济是向前的，而且中国再也没法走向封闭了，只要一直向前和开放就没啥事，疫情会结束，信心会回来，你一旦接受了 “一边走一边看” 这个设定，你的人生也就没啥可纠结的了。

而且也不应该把 “资产升值” 当做一种理所当然，甚至不应该天天想着怎么让资产跑赢通胀，前几天刚看到一句话：“很少有人因为通胀而破产，基本都是为了跑赢通胀而破产”。

这几年碰到好几例这种事，有高管年龄大了在职场混不下去了，拿着几百万退场，觉得非常纠结，如果这几百万存银行，担心再过二十年不值啥钱，就跟三十多年前万元户似的。

最后忍不住去投资增值，很快赔得啥都没了，还有人一开始确实赚到了，变得非常大胆而自信，觉得自己是个股神，然后不仅把本钱赔完了，还欠了一些。

他们共同的特点是把钱造得差不多了，然后继续找个班去上了。

这些人赔钱之后对生活终于悟了，投资个毛线啊，钱多钱少都存银行，然后自己继续找个班上不比啥强？看，你不需要花钱就学到了这个关键知识。如果他们早点意识到自己会是 “赔钱的大部分人”，可能结果也不会这么差。搞笑的是，大部分人都觉得自己会是小部分人，简直是个悖论。

文末再总结几句吧。

我们的生活相对以前已经好了太多，但是我们往往把自己陷入无限比较和消费主义陷阱里，总觉得幸福是通过比别人强或者能购买到更多的商品来获得的，这样想，往往既不会幸福，也不会比别人强。

普通人认清自己的边界在哪，尤其不再年轻的那些人，对生活多一些感恩，少一些苛责，定目标的时候低一寸，通过不断积累一个又一个小成就来让自己重新获得那种把控感，如果你还年轻，更应该这样。

来源：九边