20多岁才戴牙套，谁惨谁知道

第一批攒钱整牙成年人已经开始后悔了。

明明在三四年前，年轻人嘴里还嚷嚷着 “这个世界上没有后悔药，但是整牙除外。”

尽管牙齿正畸公认的最佳年龄是 12-13 岁，但成年矫正的热度却几年里水涨船高。

有人曾经对北京某口腔医院的几万名正畸患者进行统计，其中 18-25 岁的成人比例甚至已经达到了将近 30%，为各年龄段最多。

他们或是被 “变美” 的传言所打动，或是为了弥补童年遗憾。花几万块换得一口整齐牙齿，仿佛就开启了崭新生活的篇章。

但在不假思索地投身了成人正畸的怀抱后，如今越来越多人开始表现出后悔的心态：

“当初狠心花了大钱，谁知现在竹篮打水一场空！”

01

“谁告诉我成年后

更适合整牙的？”

在网上很多推荐成年正畸的帖子里，你都会看到这样的理念：

“从心理因素来看，成年后是最适合整牙的时期，因为这是一项需要充分沟通需求、了解风险，并坚持良好习惯的活动。”

直到真的戴上了属于自己的第一副牙套，才发现心理虽然准备好了，但生活并没有。

因为它意味着嘴巴里多了个需要精心伺候的大爷，从此你的生活都要围绕着它而改变。

大多数成年正畸患者都会选择隐形牙套，而非传统的托槽式。

在常见的宣传中，它外表美观且佩戴舒适，让整牙变得仿佛睡觉一样简单，唯一的问题就是价格太贵。

但事实上它虽然舒适度胜过传统牙套，但麻烦程度却有过之而无不及 ——

不仅要经历更加频繁的复诊，而且每次吃东西都得把牙套摘下来，并伴随一系列复杂的清洁流程。

我有个朋友，两个月前刚刚带上了牙套。

我之前一直以为不过就是多刷几次牙，直到上次去她家吃了顿饭，才近距离观察了被牙套 “操控人生” 的细节。

餐后她先是拿出一根牙线，把牙齿上上下下的缝隙都清理了一遍。

接着用漱口水兑水灌进冲牙器冲洗牙齿，并用电动牙刷刷牙。

正当我想开口询问朋友是不是在给牙抛光时，只见她又掏出了一把清理牙缝刷。

还说这已经是简化流程了，晚上还需要用泡腾片加水浸泡牙套。

“我这步骤根本不算多，有人甚至买了眼镜店洗眼镜那种超声清洗机。“

无论何种形式的牙套，因为长时间与牙齿接触，所以对清洁的要求更高。

一旦残留食物残渣很容易引发龋齿、牙龈发炎之类的毛病，得不偿失。

学生时代的时间表相对比较固定，可以挑选功课压力相对较小的年纪整牙，完成步骤繁琐的清洁。

但已然变成社畜的成年整牙人，往往只能从繁忙的工作和生活中 “挤” 出伺候牙齿的精力。

中午匆匆忙忙吞下外卖，然后刷牙、洗牙套，再立刻去开下午的部门会议；

参加同事聚餐不仅要拎齐冲牙器装备，而且每次都得提前十分钟离席去不去刷牙，哪怕饭店卫生间的空间小到连转身都困难。

这套繁复的流程短时间容易做到，但一天三次地搞个两三年，对任何人来说都是一种折磨。

社交平台上有不少记录自己戴牙套经历的网友，经常戴着戴着就陷入自怨自艾的情绪，甚至连正畸医生本人也不例外。

然后渐渐开始缩短时间、偷懒不戴 ——

等疗程结束后发现矫正效果不理想，所有的苦又得重新吃一遍。

除了麻烦之外，整牙过程带来的 “不适感”，也在成年人本就已经灰扑扑的生活上又踢了一脚。

隐形牙套虽然在舒适度上要比托槽牙套高上好几个层级，但不代表完全没有痛楚。

在各种 “后悔整牙” 的视频底下，有不少评论都说自己每次换上新牙套，都会经历将近一周磨舌头、牙齿酸痛的折磨，连饭都吃不下去。

而除了每天几次把牙塞进透明模具之外，很多人还要经历 “打骨钉” 这个流程。在牙槽骨中打入钉子，作为牵引牙齿改变位置的力的支点。

@好想吃卤肉饭 Zz

牙槽骨上没有痛觉神经，但突出在外面的钉子头，却成了不少成年整牙者的噩梦。

这两年还兴起过一种贴在牙齿内侧的 “舌侧牙套”，因为价格较贵，被调侃为 “安在嘴里的香奈儿”。

号称疗程短、又美观，不少明星都被发现在戴这种牙套。

然而真的咬牙尝试过，才发现它同样是看上去很美。

该疼还是疼，只不过是把磨嘴变成了磨舌头。

如果你曾经在生病时加过班，就知道这些 “副作用” 放在一个打工人身上是多么残忍。

更别说有些不适，还会对工作造成直接的影响。

网上有好几名博主表示自己在戴隐形牙套或舌侧牙套时，会出现说话口齿不清的情况，甚至还会 “喷口水”。

经常一说话，“别人都要跳到两米远。”

@斯方圆 sisi

成年人在工作和生活中难免遇到与人交流、公开汇报的情况，更不要说像销售之类原本就需要靠嘴皮子赚钱的工作。

更要命的是，因为牙齿发育已经相对完全，成年人整牙的周期本来就比青少年漫长。

而隐形牙套因为矫正力度较轻，又把这个折磨时间继续拉长。

有人甚至折腾几年后重回托槽牙套，三十多还做了一把 “小钢牙”—— 反正都是麻烦，那么长痛不如短痛。

02

牙齐了，

但也坏了

饱受一天刷三次牙、被钉子塑料磨出口腔溃疡的折磨时，整牙人们还在安慰自己 ——

遭一时的罪，好看一辈子。

然而真正让他们喊出 “整牙需谨慎” 的，是终于熬到摘牙套那天，却遭受效果的致命一击：

“牙是齐了，但我却丑了。”

新垣结衣整牙后就经常被诟病 “显老”。

在成年正畸案例中，很多患者在牙齿健康之外，都希望达到改善外观的目的。

但最后出来的效果是否会让自己满意，很多时候更像是开盲盒。

在医生水平合格，且患者按照要求佩戴牙套的前提下，整牙结束后基本能保证达到医学上的审美标准。

却并不必然会符合当事人自己对 “好看” 的定义。

网上很多吐槽针对的其实并不是牙本身，而是整牙后的自我外观。

比如有人终于收拢了翘起的虎牙，结果发现看起来 “老了 10 岁”。

或者在经历了两三年的牙套马拉松后，发现自己参差不齐的牙齿确实是逐个归列 ——

“却收获一口整齐的龅牙。”

但当你自我安慰 “整牙也不全是为了漂亮，更是为了牙齿健康”。

那么另一类负面案例更让人战战兢兢、不敢冒进。

很多患者都表示自己整牙之后，不同程度地出现了牙缝变大、龋齿、牙釉质损伤等问题。

有人次次吃饭都塞牙；有人多了好几颗龋齿不算，还变成了咬苹果都痛的敏感牙齿。

客观来说，很多问题的直接原因并不在于牙套本身。

比如常见的 “牙齿脱矿”（指的是牙釉质表面钙磷脱落，一般被认为是龋齿的前兆），主要是因为清洁不到位，食物残渣长期附着在牙缝和牙齿表面，造成了腐蚀。

但成年人的牙齿本来就已经历了至少十年的磨损，牙釉质更脆弱，和更容易出现问题。

就像小孩子骨折可以在较短时间内康复，但老人骨折后就很难恢复如初。

想要避免，就得好好刷牙。

但嘴里安上牙套，即使是最最讲卫生的人也很难做到医学意义上的 “合格”。

中国新闻周刊曾经采访过一名牙科主任医师，对方特别提到很多患者由于矫正期牙齿对于疼痛的敏感度更高，不敢刷牙龈的地方，长期下来积累了软垢。

网上也有人解释自己已经很认真清洁了。但或是因为被牙套挡住阻碍，或是因为牙缝有死角，有些地方 “确实是很难刷到”。

即使你极度自律，每次都精心清洁好了牙齿，前面依然可能有更大的坑在等待。

也是所有成年人最最害怕发生的事情 —— 牙槽骨吸收。

如果把牙齿比作树木，那牙槽骨就是包住树根的土壤。

牙槽骨吸收是不可逆的。相当于土壤变薄，不仅会让牙齿变得敏感、不稳固，还会缩短它们的寿命。

原本正畸的原理，就是通过外力的牵拉完成牙齿的移位和牙槽骨改建。

在整个过程中，牙槽骨通过不断吸收和新生，让这个 “坑” 达到新的形态。

青少年的新生能力大于吸收能力，相当于一边调整树的方向，一边往根部不断填土。

但对于成人来说，一旦正畸时施加过多或方向错误的力，就很容易引发牙槽骨退缩和牙龈退缩。

03

“成人整牙热”，

过度了吗

对于很多说整牙后悔的年轻人来说，用 “麻烦”“郁闷” 来概括他们的心态都不完全准确；

更准确的说，是一种期待落空的失望。

在市场最火热的时候，成人正畸甚至已经变成了某种仪式感的代名词 ——

工作几年攒笔整牙钱，仿佛是年轻人 “让自己变好” 的方式中性价比最高的一个。

相比于欧美国家，国内对牙齿健康的观念普及来得更晚。

直到 21 世纪初，相对成熟的自锁托槽正畸技术才在国内出现，而且价格昂贵。

很多人或是受限于家庭条件，或是因为父母不够重视。在幼时错过了正畸黄金期，顶着一口不漂亮的牙自卑地度过了学生时代。

成人整牙，变成了一种 “迟来的弥补”。

不排除很多人在整牙后，收获了更理想的外观和更健康的咬合。

然而从医学角度来说，正畸从来就不是什么 “变美神器”，而是一项具有风险性的医疗操作，需要精密细致的操作和全面的利弊评估。

成人正畸更是如此。一方面相比于青少年，成年人可能存在的牙齿问题普遍较多。

是否可以矫正、需要采用什么方式、牙齿能承受多大程度的调整，影响因素更为繁杂。

另一方面，由于牙齿、牙槽骨本身已经发育完全，正畸相当于把原来的排列位置打乱重排。

不是单纯的改善，更像是 “两害相权取其轻” 的取舍。

比如一个让很多整牙人都感到纠结的操作 —— 拔牙，腾出口腔空间，才能把牙齿排成理想中的形态。

但这也意味着早早 “透支” 自己的牙齿储备，如果以后有哪个牙齿出现问题，将会落入 “无牙可用” 的境地。

结果不可逆、牵一发而动全身，这些特质决定成人正畸从各个维度上，都是一门复杂的、需要充分评估的学科。

然而忽视其专业性的，不仅是想要改善外观的成年患者，还有正畸行业本身。

截至去年，国内获得行业专委会认证的正畸医生数量为 6041 人，而拥有相关业务的口腔医院却有近十万家。

承托起年轻人 “牙齿重排” 重任的很可能不是专业的正畸医师，而是全科牙医。

即使这六千多名 “正规军”，在专业能力上也不见得能满足期待。

专委会的认证要求是 “获得口腔正畸专业硕士学位者，只需从事一年口腔正畸工作，并公开发表本专业论文或科研成果。”

然而正畸平均的就医流程在两到三年，专委会的标准甚至不足以让牙医完整经历一名患者的整牙全程。

这也就意味着一名获得专业认证的正畸医生，依然可能是行业里的新手。

很多人在结果不尽如人意后，又尝试二次整牙。

但即使自己愿意受这二茬罪，牙齿可能也受不了。

毕竟咱们成年人的牙可不像家里的电闸开关一样，可以随便掰来掰去。

每多施力一次，都有概率对牙根、牙槽骨造成压力和伤害。

如火如荼的成人整牙，或许是到了该被更谨慎对待时候 ——

更认真地挑选医生、更自律地清洁牙齿。而在开始这一切之前，也多问问自己能不能承受潜在的风险。

反正我是看着自己突出的门牙，放弃了对 “完美笑容” 的执念。

“难看就难看吧，只希望它们争点气，能一直陪我到 80 岁！”

来源：Vista 看天下