我只想把之前亏的钱都赚回来！

我今年 34 岁，3 月结的婚，没有孩子。生活工作都在重庆。目前在一个国企工作，刚入职一个多月年薪大概二十多点。目前存款 22 万，自己名下有一套房子，还有贷款 75 万，装修贷 22 万。老婆没有任何资产也没有负债，工作还算稳定，每个月收入 8000 左右。

以上是背景，接下来是我的问题。

我从 2012 年左右断断续续开始炒股，那个时候钱不多，基本处于一个没有亏损的状态，截止 2022 年之前盈利 2 万块钱。

去年的时候，上家公司经营出现问题，从十月份开始就没有再工作，但公司每个月都在发基本工资，所以我开始全职炒股。

其实去年四月份前后亏了大概 5w 块钱，当时也没当回事。但从去年 10 月全职炒股到现在一共亏了 10 万，加上房贷和生活费用，之前 44w 的存款仅剩下现在的 22 万。4 月的时候开始慌了，非常的焦虑。现在钱很难挣，亏了真的很心痛。

我现在把剩下的 22w 加上银行年化利息 5.4% 借了 22w，一共 44w 全部买了股票。其中：
石药集团 5w 亏 10%，中粮家佳康 5w 亏 1%，顺丰 9w 亏 3%，中油工程 5w 亏 7%，中铁特货 3w 亏 3%，光正眼科 2.5w 亏 10%，新华制药港股 3.4w 盈 11%，300+500etf 合计 6w 不盈不亏，5w 的三全食品不盈不亏。这是目前的仓位和亏损情况。

我不是一个赌徒，我也有复盘。我之前亏的绝大多数都是因为大盘恐慌下跌我受不了割肉导致的，比如去年的四月和十月还有今年的五月，并且都是当时公认的好股票，比如东方财富，伊利股份、兴业银行、招商银行、长江电力。

我自认为我是一个智商不低心理承受能力还行的一个人，我的想法是想一次把之前亏的赚回来，但我现在持仓太分散，所以我最近想把仓位换成港股地产加医药加猪肉，以时间换空间。但看了很多猪肉和医药的相关的报告，又偶尔会关注一下现在的消费和医药集采，非常的绝望。虽然我也知道太阳底下没有新鲜事，我知道每一次绝望的时候都是加仓的机会，但我真的没办法面对这种心理压力。

各位老大哥，我该怎么搞？

修身明德

本来只想当个看客的，想到曾经的自己也如此无助和迷茫，还是上来说两句。
首先，先谈几点认知：
1、炒股是否能够成功，跟智商几乎没有关系。不相信的话，楼主可以单独开个贴，统计分析下清北、华五、985、211、大学学历、其他这几类炒股赚钱的比例，我相信差距不会特别大。根据我自己的经验，可能智商越高，在没有找到稳定盈利的方法前，亏损的比例和额度还更大一些。因为智商越高的人，会发现越多的 “机会”，左搞搞右搞搞，在每一个方向都是亏损，结果亏损更快，再加上起点资金大概率更高，所以亏损额度也更大。
2、职业发展的好，对炒股成功有点用，但效果也是微乎其微。一个在职业上发展顺利的人，当然有其过人之处，但在股市，隔行如隔山，往往由于过度自信，反而容易深度被套。
3、股市要想稳定盈利，要有具体的方法，在没有确定的、经过频繁验证的方法前，任何人都会亏损。这里不是说投资理念不重要，而是侧重表达投资理念一定要与适合自己的方式方法结合，才能执行下去。炒股这么多年下来，也知道不少能挣钱的理念和方法，但是很多都不适合自己的性格，自己跟着去做，结果都是被割得鼻青脸肿。在没有找到适合自己的盈利方法前，一定不要投入大量资金。我 07 年牛市入市，从最初的 6 万资金，一直追加到 50 万，后来 11-13 年间亏得实在不敢加了。13 年最低点时，亏得只剩下 18 万 5，如果按复合收益来看，亏损绝对要超过 80%。痛彻心扉，经常深夜辗转反侧，觉得对不起自己（真的很努力的学习炒股了）和家庭。
4、要有强烈的反思精神，几乎每天都要反思。只有不断的反思，才能总结出自己适合什么，然后花时间去打磨自己的盈利模式。前两天我把这几年能找到的统计数据都看了下，发现炒股票这几年赚赚亏亏，最后结果居然亏了几百个，这些年赚的钱，都是其它方式弄来的。既然炒股票不适合我，我痛下决心，以后炒股投入的仓位，不会超过 10%（没降到 0 是给自己一个试错的机会），这样即使炒股亏了，其它方式也能补回来。
5、门槛越低的行业，越难成功。炒股几乎是门槛最低的行业，概率上就决定了成功非常难。
最后，对应以上的几点认知，还是给楼主一些建议：
1、楼主在重庆收入能有 20 多个，个人能力还是很优秀了，但这恰恰对楼主炒股形成了认知上的反作用。还是先抛弃自己的盲目自信，重头开始认知这个市场和自己，放低姿态好好学习，这是第一步。
2、在没有自己稳定的盈利模式前，立即去掉所有杠杆，那 22 万的本金，也取走 17 万，留 5 万慢慢建立自己的方法就行。相信我，没有方法前，真的只会亏损，而如果有方法，5 万也可以很快的做起来（这几年淘县那里很多几万做转债做到 8 位数的，不是让楼主去做转债，只是说方法和专注的重要性）。如果楼主执意加杠杆继续试错，除非狗屎运，我可以很负责的说，后面会亏到你半夜醒来辗转反侧，一如当初的我。
3、至于赚钱的方法，集思录里有很多（淘县也很多，但并不稳定），用心找还是很容易发现的。来集思录不是每天看水贴，要看那些专注于方法的专题贴，这些投资都是集友们用真金白银在给你试错，多么珍贵。这些实验成功的帖子，往往很快就会关闭，好的机会都是转瞬即逝，要多用心跟踪。
4、炒股是个成功率很低的事情，如果实在找不到盈利方法，放过自己，退出股市好好生活。毕竟才亏了 20 多万，真的不多，想想公司里你那些炒股的领导，哪个亏得不比你多呢？等你真的退出股市几个月，会发现不炒 (du) 股 (bo) 真的很好啊。

易尔奇 

听到有人呼救命，跑进来一看，原来是借钱炒股的兄弟小兄弟。前面的各位网友已经说的很好了，作为过路人和过来人，我也唠两句？
毕竟俗话说，救人一命胜造七级浮屠。

炒股刚开始肯定是要亏的，不亏不正常。但你亏的钱要是你自己的，No 作 no die；初学者一定不能借钱，千万不能上杠杆。

股市根本不是一个看钱多钱少的地方，这是一个用钱买经验，用经验换钱的地方。
你自认智商不低，但股市专门收拾各类聪明人，
你自认心里承受能力还行，股市会玩你到崩溃…
你自认选股不错，股市会陪咱们股民玩躲猫猫。

我 1997 年入市亏到 2007 年，亏了一半以上；我 2007 年又亏到 2014 年，才勉强回本。听你呼救，给你说几句真心话良心话，阅后即焚：
1、前期炒股投入的本金不到我后期投入的 1/10；
2、在股市之所以扭亏为盈，慢慢由不亏到慢慢盈利，我靠的就是不炒股。
3、现在常年手持 50% 到 80% 的货基，常常踏空，常常杀鸡用牛刀，大炮轰蚊子。

打新交朋友

按照贴主目前的表现，可以说他不是投资的那块料，但以我的人生阅历来说，绝大部分人都差不多这样，所以赌博的人基本也都是亏的。

看了贴主的故事，让我不禁想到 2000 年时我刚开始接触投资，炒股票时的体会。我特理解贴主的感受，那种无助绝望，自己还觉着还挺努力，目前的状况就是一个人参与赌博，人性的自然流淌。

亏了之后，最强烈的愿望就是要回本。因为要消除痛苦，回到美好的当初。我也记得有一段时间我投资最大的愿望就是解套。现在当然懂这是锚定效应，锚点定在了不再痛苦的最初。而实际上后面融资也好，满仓也好，都是为回本的目标在服务。

可是客观是你按照赔这么多钱的方法的路上继续走，定了一个尽快回本的目标，然后围绕目标开展一系列努力，我看很多基友也都好心帮你出主意，投资本不该先设立目标，如果按照目标为决策依据，必然会受其牵引，顾此失彼。至于结果，就一定是和赌博一样，随机分布。

如果让我出手术方案，就是清仓所有股票，还掉融资，把赛道难度降低，全仓做转债，当然需要在系统学习之后才开始动手，但我觉着贴主肯定不会认可，因为这就等于接受了所有痛苦，暂时失去了回本的希望，好处也只是不然痛苦再扩大而已。同时也否定了自己，自己做股票不行，而不是现在不行，我再努力学习不就行了吗？否定自己这很难，除非赔的走投无路，钱都没了。

单独看做股票本身的过程，我觉着就和我一样，是一个没有积累其任何优势的普通投资者，我不觉着他做股票有多不堪，如果一定要参加炒股票这种固定任务考试，我也没信心一定考试成绩就比贴主高 (虽然我心里觉着可能会高一点，但真考也不一定）

对于人生来说，目前贴主先要解决工作的问题，而不是投资的问题，因为目前看肯定不能靠投资养家的。暂停投资，解决好工作的事情后，再慢慢摸索投资。

cldex

你就是个赌徒么。想一把把亏的赚回来，不是赌徒是什么。

麦田守望者 

梦幻般的开局，国企二十几万年薪，家庭三十几万的年收入。这么好的开局，一副牌被你打成现在这个样子，唉。34 岁了，如果不想丁克的话，尽早安排生娃吧。

还想继续投资，那提个建议：销户除了集思录之外所有的股票投资 app 账户，退出所有炒股相关的群。不出两年，你就会变成一个斤斤计较、处处算计、胆小如鼠、博弈求胜率的葛朗台式 jsler，能不能赚大钱不知道，但一定不会亏大钱了。别问为什么，问也不能说。

Kluer

有几点反驳一下，没有恶意：
1、12-22 年你说盈利 2 万元没亏，但实际上如果不炒股搞存款之类的也许收益比这个多，印象中 17 年之前 6% 这样的券商理财不少的，我记得余额宝都有万 1，那时候这类理财风险也并不是很大。
2、我不是一个赌徒。实际上大部分赌徒也是这么认为的… 何况你为了回本把所有的存款都投入还加上杠杆了… 你现在觉得太分散可能意味着你想赌一把更大的。
3、买入的都是好股票。没有好的股票，只有好的价格，经历过 21-22 年白马崩盘的我受伤很深，之前我也是你这么认为的…
4、自认心理承受能力还行，之前亏损都是在大盘恐慌中割肉导致的。恰恰说明了你只是自认还行，市场对心理承受能力的要求显然更高。当然，这其中最关键的点就是你的仓位，全部家当还加杠杆，这如果行情剧烈波动起来我就不信有多少人扛得住。
一些小建议仅供参考：
1、你目前大概亏 22 万，你想一把赚回来。一把是多快呢，你觉得 1 年如何，年化也不低了吧。如果能接受，我觉得先卸去杠杆吧，22 万你一年工资就差不多赚回来了，股市亏掉的都是沉没成本，没必要在意了，从此刻重新向前看才是关键。如果你的一把可能就是一只翻倍的妖股，那结果也很大可能是再给你亏掉 22 万……
真的，亏掉的 22 万对你的薪资而言真的不算什么，杠杆完全可以先卸去，如果真喜欢这个市场，可以后面每个月的收入提取一部分慢慢加，心态会好很多，这个时候也许你的心理承受能力就能够经受住市场的考验了～
2、最后我觉得有家庭了应该稳字当头，没必要在追求金钱的路上搞得生活鸡飞狗跳，丢了初心。况且我觉得你的收入真的挺不错的了，emm，反正比我强。

来源：集思录 微信号：jisilu8