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一个思考 用情绪边界来对付讨好型人格

一个思考 用情绪边界来对付讨好型人格

你拥有使他人感到快乐的能力是一种天赋,但这并非你的必承担之责。在你为他播洒欢笑的同时,切勿牺牲自己的幸福。不要为了别人开心委屈自己,正视自己的感情。

建立情感边界并不意味着冷漠或者是自私,这意味着对自我价值的尊重和对他人情感自主权的认可。 ​​​

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